Postnatale yoga in Amsterdam-oost

Na de geboorte van je kindje wil je je lichaam en geest weer in balans brengen. De Postnatale yogacursus in Amsterdam-oost bestaat uit zes lessen. Ervaringen uitwisselen over je nieuwe leven als moeder met slapen, voeden en huilen is een belangrijk onderdeel van de Postnatale yogacursus in Amsterdam-oost. En op een vriendelijke manier ga je je lichaam weer in vorm brengen met hatha-yoga oefeningen met speciale aandacht voor bekkenbodem en buikspieren. De oefeningen ondersteunen daarbij ook het herstel van het hormonale evenwicht. In een bijeenkomst van de Postnatale yogareeks in Amsterdam-oost gaan we ook babymassage doen. De baby’s zijn alle lessen welkom.

Informatie over de Postnatale yoga in Amsterdam-oost

Reeksen en kosten

Reeks 1:
4 november – 9 december
11:00 – 12:30

 

TICKETS & AANMELDEN

Kosten:
€150,- per reeks (6 lessen)

Let's talk!

Samenwerken is één van de kernwaarden van het Mirror Centre. Dit houdt in dat wij samen met jou willen kijken naar de mogelijkheden, voor jouw activiteit of evenement en voor de bezoeker. Ben jij of ken jij iemand die goed bij het Mirror Centre past en samen met ons een bijzondere ervaring wil creëren?

Vraag volledig vrijblijvend een offerte aan, of mail ons op samenwerkingen@mirrorcentre.nl. 

We nodigen je graag uit in ons fijne Mirror Centre!