Over Stress, zingeving en jouw Ikigai & Acupunctuur

Deze sessie is gericht op het verkrijgen van “Stress uit je Leven” en een leven met meer balans en bezieling.

Deze sessie is vooral bedoeld voor mensen die:
– Ervaren dat stress hun levensgeluk of kwaliteit van leven belemmert
– Willen herstellen van een burn out
– Ontevreden zijn met hun huidig leven en/of werk, dit weer in balans willen brengen
– Een nieuwe stap willen maken, of
– Een betere balans tussen lichaam en geest willen hebben.

Er wordt inzichtelijk gemaakt wat balans vanuit een holistisch perspectief betekent en welke invloed jouw stressomgeving, geloofsovertuigingen, leefstijl, emoties en zingeving daarbij hebben. Tijdens de sessies delen we onze eigen ervaringen en bespreekt de teacher op een interactieve wijze de technieken om de balans in je leven te krijgen, de stresstriggers te vermijden en je bezieling in leven en werk te (her)vinden. Ook komt jouw Ikigai aan bod. De teacher bespreekt ook de westerse- , oosterse- en natuurgeneeskundige- perspectieven en -filosofieën en therapieën. Iedere les wordt afgesloten met ontspanning van ca. 15 minuten, waarbij (desgewenst) ook acupunctuur op anti-stresspunten wordt gegeven.
Met deze sessies wordt je dus ondersteund bij hervinden van een nieuwe en gezonde balans, met rust en kalmte voor lichaam en geest. Je hebt het gevoel dat je in je flow zit met plezier en bezieling in je leven en werk.

Teacher: Rob
Rob begeleidt de les op een inspirerende manier met ruimte voor het stellen van vragen en het delen van ervaringen, en geeft handvatten voor:
– Preventie en herstel van chronische stress en van een burn-out
– Het verkrijgen van meer passie, zingeving en bezieling in leven en werk
– Het halen van meer voldoening uit het leven met innerlijke en intuïtieve ontwikkeling
– Het krijgen van meer inzicht over de volgende stap in de ontwikkeling of loopbaan, en
– Het meer fit en vitaal voelen.

Rob heeft als holistisch medicus en coach zijn praktijk VivaNovum, voor natuurgeneeskunde & acupunctuur, en persoonlijke & innerlijke ontwikkeling. Hij richt zich op het holistisch behandelen van de oorzaken en de klachten. De Oosterse geneeskunde noemt dit de behandeling van “de wortels en de takken”. Rob heeft zich de afgelopen drie decennia verdiept in Oosterse filosofieën, zingeving, spiritualiteit en natuurgeneeskunde. Ook heeft hij in Engeland de opleiding tot “Coach van The Work volgens Byron Katie” gevolgd. Vanuit een integrale, holistische benadering is zijn ondersteuning gericht op het hervinden van een nieuwe en gezonde balans, vitaliteit en het stimuleren van het zelf genezend vermogen.

Meedoen aan deze les?

Lessen aankomend seizoen:

Maandag 10 februari  19:00 – 21:00
Maandag 9 maart      19:00 – 21:00
Maandag 13 april       19:00 – 21:00
Maandag 18 mei        19:00 – 21:00
Maandag 15 juni        19:00 – 21:00
Maandag 13 juli         19:00 – 21:00

Get in touch!

E-mail: info@mirrorcentre.nl
Telefoon: +31 (0) 20 694 25 15

Voor € 12,50 ben jij zeker van jouw plekje in deze workshop!

Let's talk!

Samenwerken is één van de kernwaarden van het Mirror Centre. Dit houdt in dat wij samen met jou willen kijken naar de mogelijkheden, voor jouw activiteit of evenement en voor de bezoeker. Ben jij of ken jij iemand die goed bij het Mirror Centre past en samen met ons een bijzondere ervaring wil creëren?

Vraag volledig vrijblijvend een offerte aan, of mail ons op samenwerkingen@mirrorcentre.nl. 

We nodigen je graag uit in ons fijne Mirror Centre!