Yoga basis: Yoga Academie Nederland

Ben jij geïnteresseerd in body, mind en persoonlijke ontwikkeling?

Heb jij je altijd al willen verdiepen in yoga én jezelf? Dan is de 12-daagse module Yoga Basis zeker wat voor jou! Het maakt niet uit of je wel of niet de ambitie hebt om les te gaan geven, deze module is volledig gericht op het zelf ervaren van yoga en je eigen proces hierin. Ontdekken en ontwikkelen staan centraal. Voorkennis is niet vereist. Enthousiasme wél.

Tijdens deze dagen kom je meer te weten over de achtergrond van yoga en de yogahoudingen. Je leert wat de essentie van de verschillende houdingen is en hoe je deze kunt ervaren in je eigen lichaam. Deze ervaring ondersteunen we met uitleg over de anatomie, zodat je zelf de toepasbaarheid hiervan in je eigen lichaam kunt/kan ontdekken. Ook krijg je uitleg over aarden, ademhalingsoefeningen, meditatie en ontspanning en zal je deze uiteraard zelf ervaren. Daarnaast nemen we je mee in de basis van de yogafilosofie en de ayurveda, zodat je yoga – in de breedste zin van het woord – kunt integreren in je dagelijks leven.

Kortom: deze module is een mooie manier om aan de slag te gaan met jouw persoonlijke ontwikkeling op het gebied van yoga en bewustwording.

Data:

Startdatum regulier 21 september 2019
startdatum versneld 10 januari 2020

Regulier            Versneld

21 sep 2019     10 jan 2020
5 okt 2019       11 jan 2020
12 okt 2019      24 jan 2020
2 nov 2019       25 jan 2020
9 nov 2019         7 feb 2020
30 nov 2019       8 feb 2020
14 dec 2019     14 feb 2020
11 jan 2020      15 feb 2020
25 jan 2020      13 mrt 2020
8 feb 2020        14 mrt 2020
15 feb 2020      20 mrt 2020
14 mrt 2020      21 mrt 2020

Let's talk!

Samenwerken is één van de kernwaarden van het Mirror Centre. Dit houdt in dat wij samen met jou willen kijken naar de mogelijkheden, voor jouw activiteit of evenement en voor de bezoeker. Ben jij of ken jij iemand die goed bij het Mirror Centre past en samen met ons een bijzondere ervaring wil creëren?

Vraag volledig vrijblijvend een offerte aan, of mail ons op samenwerkingen@mirrorcentre.nl. 

We nodigen je graag uit in ons fijne Mirror Centre!