Feminity

Feminity, dans, ontspanning en beauty centre, is de eerste dansschool die zich met een breed en gevarieerd aanbod alleen op vrouwen richt.Binnen Feminity omarmen de Latijns – Amerikaanse en de Oosterse cultuur elkaar. Een zuiver evenwicht tussen dans & passie met rust & schoonheid.Voor in Amsterdam bieden wij momenteel een divers aanbod in verschillende dansstijlen voor vrouwen. Wij zijn ook beschikbaar voor het geven van workshops, privélessen e.d. Zie onze website voor meer informatie. Wij werken met zeer ervaren gecertificeerde docenten, die met geduld en veel plezier de diverse cursussen verzorgen.

Feminity wil dat vrouwen gelukkiger worden door hen te leren het mooiste en beste uit zichzelf te halen met dans, beweging en beauty activiteiten gericht op plezier, spiritualiteit en ontspanning, waardoor de balans tussen lichaam en geest wordt versterkt. Voor meer informatie zie: www.feminity.nl
 en onze facebook pagina: www.facebook.com/feminity.nl

 

Goddess Bellydance

NEW For every Woman who wants to Awaken and Embody her own Unique Goddess trough Bellydancing.

Spread your Unique authentic Goddes eagle Wings

 

Feminity introduceert met veel Liefde de geboorte van dit unieke Woman empowerment programma. 
In 9 lesweken van 75 minuten per keer ga je verschillende Archetypen van Godinnen leren belichamen. Dit leer je o.a. d.m.v. traditionele Oriëntaalse Buikdans, Drumsolo, wat invloeden uit de Tribal Bellydance en daarnaast specifieke Godinnen dansbewegingen die zelf zijn ontworpen door Maartje Sunaya.


Je leert wekelijks diverse danstechnieken en je werkt toe naar prachtige choreografieën waarin je leert om iedere Godin te belichamen. Dit met de intentie om jouw Unieke Godin te leren belichamen. Want wij geloven dat iedere Vrouw een prachtige Unieke Godin is.

 

Deze cursus is interessant voor iedere Vrouw die naast dat ze graag goed wilt leren Buikdansen opzoek is naar meer. 
Een Vrouw die wilt leren om het allermooiste in haarzelf Wakker kan maken, hoe ze de kennis kan belichamen en praktisch ook kan toepassen in haar dagelijks leven. Deze cursus is gaat dan ook veel dieper dan een gemiddelde dans cursus. Wekelijks krijg je huiswerk mee, leer je naast de schoonheid van de Godinnen dans diverse andere technieken die jou zullen helpen de kennis te ~verankeren in jouw lichaam. Waaronder een kennismaking met alle chackra's (energievelden): hoe ze te schonen en kunt beKrachtigen d.m.v. o.a. Buikdansen, diverse diverse meditatietechnieken vanuit het Zen Boeddhisme, maar ook het Sjamanisme en nog veel meer voor jouw oneindige Godinnen Hart.  

 

Korte opsomming van de vele voordelen Godinnen Buikdans:

-        (Weer) in contact met jouw Vrouwelijkheid

-        Goed tegen rug en bekken klachten

-        Meer zelfvertrouwen 

-        Verbetering conditie en soepelheid

-        Concrete handvatten voor toepassing in dagelijks leven

-        Verbetering concentratie/focus

-        Wekelijks veel plezier met andere vrouwen

-        ......en nog veel meer!

 

 

Kizomba solo voor vrouwen

Wil jij de Kizomba leren, maar je hebt geen danspartner of je wilt het zonder een danspartner leren? Feminity heeft een uniek Kizomba Solo programma! Kom en leer alle (basis)passen, technieken en ladystyling zonder danspartner. Na afloop van de cursus ben je ook in staat Kizomba met een partner te dansen! Zie hier ook een leuk Kizomba solo filmpje wat je ook van ons kunt verwachten in de cursus:  

 


Salsa & Bachata solo voor vrouwen

Wil jij de Bachata en Salsa leren, maar je hebt geen danspartner of je wilt het zonder een danspartner leren? Feminity heeft een leuke combinatiecursus Salsa solo & Bachata solo ontwikkeld waarin je beide dansen in 10 lesweken kunt leren. Na afloop van de cursus ben je ook in staat om met een partner te kunnen dansen! Bij de Bachata solo leer je de basispassen, technieken, ladystyling en diverse oefeningen van de verschillende stijlen van de Bachata, zoals Bachata Sensual, Bachata Tango, Romantica en Bachata Dominicana. Er wordt ook aan een leuke choreografie gewerkt, dus ook ervaren danseressen zijn welkom! Zie hier een voorbeeld van een Bachata solo choreografie:



Tahiti & Hula Dance

Ladies, do you want to learn how to move your hips in a way you have never known?

Tahiti (Ori) en Hawaiian (Hula) dans zijn prachtige gracieuze dansstijlen waarin verhaalvertelling en krachtige heupbewegingen naar voren komen.Natuur, mythologie en cultuur zijn centrale thema's van deze prachtige en artistieke dansen. Tahiti dance is een traditionele, sierlijke, verleidelijke en intensieve vrouwelijke dans waarbij de bewegingen van de heupen en armen centraal staan. Op prachtige drumbeats leer jij diverse mooie en intensieve heupbewegingen en daarnaast ook vele mooie andere sierlijke vrouwelijke bewegingen. Bij Hula worden de armbewegingen vaak gebruikt voor de symboliek en bij Tahiti dance staan de heup bewegingen meer bekend om de verhaal vertelling. In 10 weken leer je diverse technieken van beide dansen en daarnaast mooie choreografieën! Ben je alvast nieuwsgierig geworden? Zie hier een voorbeeld van de Tahiti (ori) dans en Hulda dance:

 



Twerk Dance Workout

Ladies, do you want a booty-licious-booty? 

Heb jij altijd al willen leren hoe je kunt Twerken? Of wil je op een leuke sportieve wijze kunnen (t)werken aan jouw booty-licious-booty? Wil je leren schudden, bouncen en kunnen bewegen op een manier die je nooit hebt gekend? Met een Twerk dance workout wordt men fitter en krijgt men mooie sexy en strakke billen. Wil jij een energieke en intensieve dans workout waarin je aan dit alles met een gezellige groep vrouwen kunt werken? Dan is NU je kans! Feminity heeft een uniek 10 weeks programma waarin je op al deze vragen JA kunt beantwoorden. Twerk is de nieuwste rage op het gebied van dans en sport. In deze cursus leer je allerlei Twerk moves om aan jouw booty-licious-booty te kunnen (t)werken! Je leert de oefeningen op een leuke & sportieve wijze maar daarnaast leer je ook leuke danspasjes in de stijl van Reggaeton, Afro house en Dancehall. Daarnaast wordt ook gewerkt aan een paar leuke Twerk choreografieën. Zie hier 2 voorbeelden van een Twerk dance workout.